idman Videoları

212 sonuç

05:11
Mike Tyson'ın Gençliğinden Ultra Agresif Antreman Videoları
Mike Tyson'ın Gençliğinden Ultra Agresif Antreman Videoları
GoSport
15.539 izlenme -
4 months ago

Mike Tyson, bilindiği üzere boks tarihinin en agresiflerinden. Bu videodaki antreman tarzı da bunu destekler nitelikte. Heyt be gençlik diyor ve izliyoruz. Arkada çalan müzik: Propane Nightmares - Pendulum

01:21
Beşiktaş ertelenen maçlar için tarih açıkladı
Beşiktaş ertelenen maçlar için tarih açıkladı
cnnturk
7.370 izlenme -
5 months ago

Beşiktaş Basın Sözcüsü Metin Albayrak, kar nedeniyle ertelenen Mersin İdman Yurdu ve Trabzonspor maçlarını oynamak istedikleri tarihi açıkladı. Beşiktaş Kulübü İletişimden Sorumlu Yönetim Kurulu Üyesi ve Basın Sözcüsü Metin Albayrak, kötü hava koşulları nedeniyle ertelenen Mersin İdman Yurdu ve Trabzonspor maçları için planlama yaptıklarını ve bu konudaki görüşlerini Türkiye Futbol Federasyonu'na (TFF) bildireceklerini söyledi. NTV Spor'a konuşan Albayrak, "Nereye gitsek kar peşimizi bırakmıyor. Trabzonlu olan Şenol Güneş hoca da, ikinci başkanımız Ahmet Nur Çebi de 'Böyle kar görmedik' diyorlar. Maçların ne zaman oynanacağını elbette biz belirleyecek değiliz, federasyonun işi. Program çok yoğun olduğu için biz sadece önerimizi yapacağız. Bu da 3-18 şubat tarihleri olacak. 3 Şubat'ta Mersin İdman Yurdu, 18 Şubat'ta da Trabzonspor maçlarını oynamak istiyoruz" diye konuştu. (25-01-2016)

32:02
Plajda kaslı olmak için evde 1 ayda vücut geliştirme plaj vücudu teknikleri 4.gün
Plajda kaslı olmak için evde 1 ayda vücut geliştirme plaj vücudu teknikleri 4.gün
bodybalance
7.510 izlenme -
6 months ago

Ev ortamında egzersiz yapmak isteyenler için hazıladığımız 'Evde Plaj Vücudu' antrenman-egzersiz programımızda 30 günlük süreçte toplam 21 antrenman bulunuyor. Üçüncü antrenmanımızda sırt-omuz ve karın kaslarımızı çalıştırıyoruz 5 dk warmp up (ısınma) 2 hareket x 2,5 dk - Jog in Place - March in Place & High Jog 1 dk dinlenme -One arm dumbbell row -Dumbbell Upright row -DB Shoulder Press -DB Lateral raise * Verilen 4 hareketi aşağıda verilen tekrar sayılarına göre 3 tur dönmelisiniz. 1. tur 12 tekrar 2. tur 10 tekrar 3. tur 8 tekrar - Bicycle crunch 2 x 20 - Plank 30 sn - Leg raise 2 x 20

16:50
Seviye 5 - 2 evde kas ve vücut geliştirme hareketleri antrenman programı sırt - omuz - karın
Seviye 5 - 2 evde kas ve vücut geliştirme hareketleri antrenman programı sırt - omuz - karın
bodybalance
19.516 izlenme -
6 months ago

Seviye 5 - 2 evde kas ve vücut geliştirme hareketleri antrenman programı sırt - omuz - karın 3 parçadan oluşan 5. seviye antrenmanımızın 2. gününde sırt omuz ve karın kaslarımızı çalıştırıyoruz. Barfix set sayısını 7'ye çıkararak sırt kaslarımızın daha etkin çalışmasını amaçladık. Omuz egzersizlerine eklediğimiz inverted row hareketi ise sizi zorlayacaktır. Karın egzersizlerimiz ise 1. gün ile aynı. Yine en sonda bulunan karın egzersizlerimiz önceki seviyelerin aksine çok daha etkili. Hareketler için kısayollarımız : Wide Grip Pull Up 1:20 Pull Up 1:43 Close Grip Pull Up 2:05 İnverted Row ( Table Pull Up ) 3:03 Two Arm Bent Over Row (type I) 5:02 Two Arm Bent Over Row (type II) 5:28 One Arm Bent Over Row 5:58 İnverted Row ( Table Pull Up ) 6:28 İnverted Shoulder Press 7:24 Shoulder Pike Press 8:20 Dumbbell Shoulder Press 8:59 Rare Deltoid Raise 5:02 Compound Sets - Dumbbell Upright Row 10:20 - Lateral Raise 10:35 Dumbbell Shrug 10:43 Cocoon 13:05 Crunch 13:34 Cocoon with Elbow To Knee 13:52 Bottoms Up 14:29 Flutter Kick 14:57 Leg Raise 15:16 Plate Twist 15:40 Side Plank 16:17

17:44
Seviye 5 - 3 Evde dambıl çalışma programı - bacak ve karın
Seviye 5 - 3 Evde dambıl çalışma programı - bacak ve karın
bodybalance
3.703 izlenme -
6 months ago

Seviye 5 - 3 Evde dambıl çalışma programı bacak ve kalça sıkılaştıran eriten vücut geliştirme hareketleri 5. seviyenin 3. gününde bacak kaslarımızı, arka kol kaslarımızı ve her zamanki gibi karın kaslarımızı çalıştırıyoruz. Karın hareketlerinin tatmin edici derecede sizi zorlayabileceğini düşünüyoruz. Bacak ve arka kol antrenmanımıza eklediğimiz üçlü setler kaslarınızı hiçbir zaman olmadığı kadar zorlayabilecek ölçüde. Hareketleri doğru ağrılıklarla yapmak kadar set aralarının da uzun tutulmaması gerektiğini de bilmelisiniz. Hareketlere daha kolay ulaşabilmeniz için kısayollar : Burpee 0:32 Jumping Squat 1:18 Dumbbell Squat 2:20 Calf Raises with Squat 2:54 Dumbbell to Free Calf Raises 2:37 Triple Sets - Front Lunge 5:04 - Back Lunge 5:49 - Jump 6:43 Active Rest 7:25 Deadlift 8:20 Triple Sets - Overhead Extension 9:58 - Skull Crusher 10:50 - Kick Back 10:36 Single Arm Overhead Extension 12:32 Cocoon 13:58 Crunch 14:29 Cocoon with Elbow To Knee 14:45 Bottoms Up 15:22 Flutter Kick 15:52 Leg Raise 16:11 Plate Twist 16:36 Side Plank 17:11

22:20
Seviye 5-1 evde kas vücut geliştirme programı göğüs - pazu - karın
Seviye 5-1 evde kas vücut geliştirme programı göğüs - pazu - karın
bodybalance
14.163 izlenme -
6 months ago

Seviye 5-1 evde kas vücut geliştirme antrenman hareketleri egzersiz programı göğüs - pazu - karın 3 parçadan oluşan 5 seviye antrenmanımızın ilk gününde göğüs - pazu ve karın kaslarımızı çalıştırıyoruz. Yeni hareketlerle zenginleştirdiğimiz 5. seviye antrenmanı tam da dişinize göre. Incline chest press, preacher curl, pull over gibi evde yapılamayacağı düşünülen hareketleri HakanFitness farkıyla ev ortamında sizlerle buluşturduk. 1:18 Push Up ( Şınav ) 1 x 15 2:01 Push Up 2 (Şınav 2 ) 1 x 10 2:54 Clapping Push Up ( Alkışlı Şınav ) 1 x 10 3:48 Wide Grip Push Up ( Geniş Tutuş Şınav ) 1 x 10 4:42 Flat Dumbbell Chest Press ( Düz Zeminde Dambul Göğüs Pres ) 2 x 10 (ağırlık 17,5 kg) 5:20 Incline Push Up ( Eğimli Şınav ) 2 x 10 5:47 Incline Wide Grip Push Up ( Eğimli Geniş Tutuşlu Şınav ) 1 x 10 7:30 Incline Dumbbell Chest Press ( Eğimli Dambul Göğüs Press ) 2 x 10 (ağırlık 17,5 kg) 8:27 Diamond Push Up ( Elmas Şınav ) 2 x 10 8:43 Close Grip Dumbbell Chest Press ( Dar Tutuş Dambul Göğüs Pres) 2 x 10 (ağırlık 17,5 kg) Elmas Şınav ve Close Grip Dumbbell Chest Press hareketleri süper set şeklinde olup setler sırayla yapılmalıdır. 9:58 Dumbbell Pull Over ( Dambul Göğüs Yukarı Çekiş ) 2 x 20 (ağırlık 32 kg) 11:08 Dips 3 x 10 11:45 Dumbbell Biceps Curl ( Omuza Dambul Çekiş ) 1 x 30 (ağırlık 17,5 kg) 13:10 One Arm Dumbbell Preacher Curl ( Tek Kol Sehpada Dambul Omuza Çekiş) 3 x 10 (ağırlık 17,5 kg) 14:06 Zottman Curl ( Zottman Omuza Dambul Çekiş ) 3 x 10 (ağırlık 17,5 kg) 15:31 Dumbbell Biceps Curl ( Omuza Dambul Çekiş ) 1 x 100 (ağırlık 7,5 kg) 18:33 Cocoon 45 saniye 19:03 Crunch 45 saniye 19:20 Bicycle Crunch - Cocoon 45 saniye 19:57 Bottoms Up 45 saniye 20:26 Flutter Kicks 45 saniye 20:46 Leg Raise 45 saniye 21:10 Plate-Dumbbell Twist 45 saniye 21:47 Side Plank 45 saniye

00:09
Bugünkü Barcelona İdmanında Arda Turan
Bugünkü Barcelona İdmanında Arda Turan
4-4-2
4.656 izlenme -
6 months ago

Bugün gerçekleştirilen Barcelona antremanında Arda Turan şık bir gole imza attı.

32:59
Vücut Geliştirme hareketleri evde 11. gün
Vücut Geliştirme hareketleri evde 11. gün
bodybalance
14.070 izlenme -
6 months ago

Plaj Vücudu Serisi Programı - Nasıl Yapılır - Vücut Geliştirme hareketleri evde 11.gün Dikkat ! Lütfen videolarımızı bilgisayarınıza indirmeden youtube üzerinden izleyiniz. ✔ FACEBOOK - http://www.facebook.com/HakanFitness ✔ TWITTER - https://twitter.com/HakanFitness ✔ INSTAGRAM : http://www.Instagram.com/hknfitness ✉ Reklam ve Projeleriniz için : dthakanbulbul@gmail.com* * Kişisel mail göndermeyiniz Ev ortamında egzersiz yapmak isteyenler için hazıladığımız 'Evde Plaj Vücudu' antrenman-egzersiz programımızda 30 günlük süreçte toplam 21 antrenman bulunuyor. Plaj vücudu serisinin 10. gün antrenmanımızda Bu antrenman gününde karbonhidrat tüketimini bir önceki antrenman gününe göre nispeten yükseltmenizi tavsiye ediyoruz. 2 hareket x 2,5 dk - Butt Kicker - March in Place & High Jog 1 dk dinlen - Inverted row 12-10-10-10 - One arm dumbbell row 3 x 10 - Dumbbell Upright row 3 x 10 - Dumbbell deadlift 3 x 10 - Dumbbell biceps curl 12-12-10-10* Belirtilen tekrar sayıları her kol için geçerli vücutgeliştirmek, vücut geliştirme hareketleri, vücut, geliştirme, plaj vücudu, sırt kası, kol kası, karın kası, nasıl, için program, program, antrenman programı, egzersizleri, nasıl yapılır, kas yapmanın kolay yolu

37:04
Kas yapma yöntem ve teknikleri 14. gün
Kas yapma yöntem ve teknikleri 14. gün
bodybalance
19.050 izlenme -
6 months ago

5 dk warmp up(ısınma) 2 hareket x 2,5 dk - March in Place - Butt Kicker 1 dk dinlenme - Push Up 14-12-10-10-8 - Wide Grip Push Up 12-12-10-10 - Close Grips Push Up x 8 - Dumbbell Kick Back x 6 * Bu 2 hareketi 4 tur uygulamalı ve tur aralarında 30-60 sn ara vermelisiniz. - Bicycle Crunch 3 x 20 - Plank 1 dk - Leg Raise 20 tekrar - Isometric Leg Raise 30 sn ** Bu 2 hareketi 3 tur uygulamalı ve tur aralarında 30 sn ara vermelisiniz.

10:37
Vücut Geliştirme antrenman programı hareketleri 16. gün
Vücut Geliştirme antrenman programı hareketleri 16. gün
bodybalance
19.088 izlenme -
6 months ago

5 dk warmp up(ısınma) 2 hareket x 2,5 dk - Jog in Place - Jumping Jack 30 sn dinlenme Lunge :30 sn Boxer Shuffle : 10 sn Burpee : 30 sn Boxer Shuffle : 10 sn Squat Jump : 30 sn Boxer Shuffle : 10 sn

28:51
Plaj vücudu programı - Nasıl kas yapıılır 13. gün
Plaj vücudu programı - Nasıl kas yapıılır 13. gün
bodybalance
752 izlenme -
6 months ago

Evde vücut geliştirme hareketleri - Plaj vücudu programı - Nasıl kas yapıılır 13.gün Plaj Vücudu nasıl yapılır için vücut geliştirme ve kardiyo hareketlerinden oluşan antrenman programımızın 13. gününde 5 dakikalık ısınmanın ardından bacak kaslarımızı çalıştırıyoruz.

12:04
Plaj Vücudu antrenmanlarında kaç kilo ağırlık kaldırmalıyız
Plaj Vücudu antrenmanlarında kaç kilo ağırlık kaldırmalıyız
bodybalance
8.241 izlenme -
6 months ago

Plaj Vücudu antrenmanlarında Kaç kilo ağırlık kaldırmalıyım ?

08:31
Göğüs - Arka Kol antrenman hareketleri
Göğüs - Arka Kol antrenman hareketleri
bodybalance
16.056 izlenme -
6 months ago

Vücut Geliştirme Motivasyon Müzikleri ile Göğüs - Arka Kol antrenman hareketleri.

33:31
1 Ayda Plaj Vücudu 20.gün
1 Ayda Plaj Vücudu 20.gün
bodybalance
15.919 izlenme -
6 months ago

En Hızlı Kas Geliştirme Yöntemi - 1 Ayda Plaj Vücudu - 20.gün. 5 dk warmp up(ısınma) 2 hareket x 2,5 dk - Jog in Place - Jumping Jack 1 dk dinlenme - Push up 14-12-10-8-20 - DB Chest Press 4 x 10 - Shoulder Press 14-12-10-8-20 - Lateral Raise x 10 - Bench Dips x 8 * Bu son 2 hareketi 3 tur uygulamalı ve tur aralarında 30-60 sn ara vermelisiniz.

40:37
En Kısa Sürede Vücut Geliştirme  Hareketleri 23. Gün
En Kısa Sürede Vücut Geliştirme Hareketleri 23. Gün
bodybalance
2.004 izlenme -
6 months ago

En Kısa Sürede Vücut Geliştirme - En Hızlı Vücut Geliştirme Hareketleri Programı 23. Gün. 5 dk warmp up(ısınma) 2 hareket x 2,5 dk - Jog in Place - Jumping Jack 1 dk dinlenme - Pull Up 4 x ? - Inverted Row 4 x 10 - One Arm DB Bent Over Row 4 x 10 - Reverse Grip DB Biceps Curl x 8 - Dumbbell Biceps Curl x 10 * Bu 2 hareketi 3 tur uygulamalı ve tur aralarında 30-60 sn ara vermelisiniz. -Overhead Triceps Extension x 12 -Kick Back x 10 ** Bu 2 hareketi 3 tur uygulamalı ve tur aralarında 30-60 sn ara vermelisiniz.

37:38
Evde vücut geliştirme programı hareketleri 19. gün
Evde vücut geliştirme programı hareketleri 19. gün
bodybalance
18.861 izlenme -
6 months ago

Motivasyon müzikleri ile evde plaj vücudu - vücut geliştirme programı hareketleri 19.gün. 5 dk warmp up(ısınma) 2 hareket x 2,5 dk - Jog in Place - Jumping Jack 1 dk dinlenme - Squat 1 x 20 - Dumbbell Squat 4 x 10 - Jump squat 1 x 15 - DB Lunge 4 x 10 - Standing DB Calf Raise 12-12-10-10 - Standing Calf Raise 1 x 40 - Bicycle Crunch 3 x 20 - Plank 1 dk - Leg Raise 20 tekrar - Isometric Leg Raise 30 sn * Bu son 2 hareketi 3 tur uygulama.

37:59
Evde 1 Aylık Vücut Geliştirme Programı 17. gün
Evde 1 Aylık Vücut Geliştirme Programı 17. gün
bodybalance
15.880 izlenme -
6 months ago

17. GÜN : SIRT (BACK) – ARM (KOL) 5 dk warmp up(ısınma) 2 hareket x 2,5 dk - Butt Kicker - March in Place & High Jog 1 dk dinlenme - Pull Up 8-6-6 - Inverted Row 4 x 10 - One Arm DB Bent Over Row 4 x 10 - Dumbbell Biceps Curl x 10 -Overhead Triceps Extension x 10 * Bu 2 hareketi 3 tur uygulamalı ve tur aralarında 30-60 sn ara vermelisiniz. -Reverse Grip DB Biceps Curl x 8 -Kick Back x 8 ** Bu 2 hareketi 3 tur uygulamalı ve tur aralarında 30-60 sn ara vermelisiniz.

48:18
Evde Kas Yapmak için Bunları Yapın - Plaj Vücudu 28. Gün
Evde Kas Yapmak için Bunları Yapın - Plaj Vücudu 28. Gün
bodybalance
18.336 izlenme -
6 months ago

Evde Vücut Geliştirmek, Kas Yapmak için Dambıl Hareketleri 5 dk warmp up(ısınma) 2 hareket x 2,5 dk - Jog in Place - Jumping Jack 1 dk dinlenme - Squat 1 x 25 - Dumbbell Squat 6 x 10 - Jump squat 1 x 15 - DB Lunge 5 x 10 - Standing DB Calf Raise 12-10-8-6 - Standing Calf Raise 1 x 40 - Crunch 3 x 20 - Bicycle Crunch 4 x 20 - Plank 30 sn - Leg Raise x 20 * Bu son 2 hareketi 4 tur uygulamalı ve tur aralarında 30 sn ara vermelisiniz.

05:33
İlk Defa Yapanlar için Evde Bacak Kası Antrenmanı
İlk Defa Yapanlar için Evde Bacak Kası Antrenmanı
bodybalance
9.092 izlenme -
6 months ago

Squat ve Jump Squat yaparak vücut geliştirme İlk defa yapanlar ve yeni başlayanlar için bacak kaslarını geliştirmek, evde form tutmak ve forma girmek isteyenler için hızlı kolay antrenman egzersizler hareketleri nasıl yapılır?

06:00
İlk Defa Yapanlar için Evde Karın Kası Antrenmanı
İlk Defa Yapanlar için Evde Karın Kası Antrenmanı
bodybalance
12.924 izlenme -
6 months ago

Evde İlk defa yapanlar için vücut geliştirme ile kas yaparak forma girmek için karın kası nasıl yapılır ?

21:00
İleri Seviye - Evde Pazu Kaslarınızı Patlatacak Antrenman Programı
İleri Seviye - Evde Pazu Kaslarınızı Patlatacak Antrenman Programı
bodybalance
942 izlenme -
6 months ago

İleri Seviye - Evde Pazu - Biceps - Kol Kaslarınızı Patlatacak Şişirecek ve Geliştirecek Vücut Geliştirme Antrenman ve İdman Programı Evde pazu( biceps) yani kol kaslarınızı geliştirmek için uygulayacağınız antrenman programı videomuzda hareketlerden sıkılmamanız için hareketleri çeşitlendirdik. Ayrıca setlere göre farklı ağırlıklar kullandık. Bu ağırlıklar sizin için rehber olmalı.

25:59
Orta Seviye - Evde Shoulder - Deltoid (Omuz) Antrenmanı
Orta Seviye - Evde Shoulder - Deltoid (Omuz) Antrenmanı
bodybalance
17.756 izlenme -
6 months ago

Orta seviye vücut geliştirme ve fitness sporu yapanlar için evde omuz - deltoideus - shoulder kaslarını geliştirmek ve forma girmek- form tutmak için dambıl kullanarak antrenman hareketleri ve egzersizler teknikleri programı

00:15
İdman Bitince Arda Turan
İdman Bitince Arda Turan
mondomedia
13.942 izlenme -
7 months ago

Arda Turan, gece idmanından sonra Vardar Ovası parçasıyla dans etti.

00:26
metz u15 takımından baş döndüren idman
metz u15 takımından baş döndüren idman
4-4-2
16.110 izlenme -
8 months ago

fransa'nın köklü kulüplerinden fc metz'in u15 takımından muhteşem idman.

01:32
arda turan neymar ve dani alves idmanda şov yaptılar
arda turan neymar ve dani alves idmanda şov yaptılar
4-4-2
11.735 izlenme -
9 months ago

barcelona'nın 3 yıldızı arda turan, neymar ve dani alves'in antrenmandaki neşeli tavırları dikkat çekti.

03:59
andreas beck - takım olarak en iyisini verdik
andreas beck - takım olarak en iyisini verdik
kontrahbr
12.826 izlenme -
11 months ago

oğuzhan'ın önderliğindeki beşiktaş cenk'in hat trick yaptığı maçta mersin idmanyurdu'nu 5-2 mağlup ederek galayı şovla yaptı. kara kartal lig tarihindeki 1000. zaferini havalı skorla aldı. maç sonrası konuşan , andreas beck ' takım olarak en iyisini verdik ' dedi

00:07
arda turan antremanda suarez'e tekme attı
arda turan antremanda suarez'e tekme attı
4-4-2
11.306 izlenme -
1 year ago

Arda Turan Barcelona takımındaki ilk antremanında Luis Suarez'e tekme attı.

02:32
fenerbahçe mersin idman yurdu'nu 1-0 mağlup etti
fenerbahçe mersin idman yurdu'nu 1-0 mağlup etti
kontrahbr
4.346 izlenme -
1 year ago

spor toto süper lig'de şampiyonluk kovalayan fenerbahçe, 32. haftada konuk olduğu mersin idman yurdu'nu 1-0 yenerek zirve iddiasını sürdürdü. i̇lk yarısı başa baş geçen karşılaşmanın ikinci devresinde oyunu rakip alana yığan sarı lacivertli takım, 90+3'te emre belözoğlu'nun uzak mesafeden attığı golle zafere uzandı. 50. dakikada kaleci muammer'in kırmızı kart görmesi nedeniyle son 40 dakikayı 10 kişi oynayan mersin i̇dman yurdu'nun iki şutu direkten döndü.

07:40
fenerbahçe - mersin idman yurdu 4-1 maç özeti
fenerbahçe - mersin idman yurdu 4-1 maç özeti
4-4-2
4.807 izlenme -
1 year ago

fenerbahçe, ziraat türkiye kupası çeyrek final rövanş maçında mersin idman yurdu'nu 4-1 mağlup etti. sarı lacivertlilerin gollerini 6 ve 31. dakikada penaltıdan dirk kuyt, 49. dakikada hasan ali kaldırım ve 61. dakikada caner kaydetti. mersin i̇y'nin tek golü 71. dakikada futacs'dan gelirken konuk ekipte efe 29. dakikada kırmızı kartla oyun dışında kaldı. fenerbahçe bu sonuçla ziraat türkiye kupası yarı finalinde bursaspor ile eşleşti.

00:31
volkan demirel'in başarısının sırrı
volkan demirel'in başarısının sırrı
4-4-2
15.667 izlenme -
1 year ago

ortaya çıkan antrenman videosunda volkan'ın formunun sırrı da ortaya çıkmış oldu.

02:01
trabzonspor 4. sıraya çıktı
trabzonspor 4. sıraya çıktı
kontrahaber
619 izlenme -
1 year ago

bordo-mavili takım mersin idmanyurdu2nu 5-1 yenerek 4. basamağa yükseldi.- 10 mart 2015

13:40
mersin idman yurdu - fenerbahçe 1-2 maçın geniş özeti - türkiye kupası
mersin idman yurdu - fenerbahçe 1-2 maçın geniş özeti - türkiye kupası
4-4-2
16.637 izlenme -
1 year ago

ziraat türkiye kupası çeyrek final ilk maçında mersin idman yurdu deplasmanına çıkan fenerbahçe, rakibini 2-1 mağlup etti. bu skorla sarı-lacivertli ekip, 7 nisan'da i̇stanbul'da oynanacak rövanş öncesi önemli avantaj yakaladı.

03:21
mersin idman yurdu - fenerbahçe 1-2 maçın golleri - türkiye kupası
mersin idman yurdu - fenerbahçe 1-2 maçın golleri - türkiye kupası
4-4-2
9.554 izlenme -
1 year ago

türkiye kupası çeyrek final ilk maçında fenerbahçe ile mersin idman yurdu karşı karşıya geliyor. fenerbahçe 44. dakikada dıego ile 1-0 öne geçiyor. bu golün hemen ardından moussa sow 45. dakikada durumu 2-0 yapıyor. ikinci yarıda ise mersin idman yurdu 74. dakikada welliton ile durumu 2-1 yapıyor ve 90 dakika bu skorla sonuçlanıyor.

00:26
mersin idman yurdu - fenerbahçe 1-2 welliton gol - türkiye kupası
mersin idman yurdu - fenerbahçe 1-2 welliton gol - türkiye kupası
4-4-2
5.442 izlenme -
1 year ago

türkiye kupası çeyrek final ilk maçında fenerbahçe ile mersin idman yurdu karşı karşıya geliyor. mersin idman yurdu 74. dakikada welliton ile durumu 2-1 yapıyor.

01:49
mersin idman yurdu - fenerbahçe 0-2 moussa sow gol - türkiye kupası
mersin idman yurdu - fenerbahçe 0-2 moussa sow gol - türkiye kupası
4-4-2
14.892 izlenme -
1 year ago

türkiye kupası çeyrek final ilk maçında fenerbahçe ile mersin idman yurdu karşı karşıya geliyor. fenerbahçe 44. dakikada dıego ile 1-0 öne geçiyor. bu golün hemen ardından moussa sow 45. dakikada durumu 2-0 yapıyor.

01:05
mersin idman yurdu - fenerbahçe 0-1 dıego gol - türkiye kupası
mersin idman yurdu - fenerbahçe 0-1 dıego gol - türkiye kupası
4-4-2
11.682 izlenme -
1 year ago

türkiye kupası çeyrek final ilk maçında fenerbahçe ile mersin idman yurdu karşı karşıya geliyor. fenerbahçe 44. dakikada dıego ile 1-0 öne geçiyor.

00:40
bayern idmanında ortada sıçan şov
bayern idmanında ortada sıçan şov
4-4-2
14.667 izlenme -
1 year ago

bayern münih antrenmanında yapılan top kapma çalışmasında ortada kalanların başı döndü.

00:29
james rodriguez ile dalga geçen ronaldo
james rodriguez ile dalga geçen ronaldo
4-4-2
14.343 izlenme -
1 year ago

real madrid'de yapılan idmanda portekizki yıldız cristiano ronaldo yine james rodriguez'e takılmadan yapamadı.

00:22
antreman'da şov yapan ronaldo
antreman'da şov yapan ronaldo
4-4-2
11.310 izlenme -
1 year ago

real madrid'in yıldızı ronaldo, arkadaşlarına ufak bir gösteri sergiledi.

03:17
türkiye - brezilya maçı öncesi antrenman yapan neymar
türkiye - brezilya maçı öncesi antrenman yapan neymar
4-4-2
5.808 izlenme -
1 year ago

türkiye - brezilya maçı yaklaşıyor, heyecan büyüyor! sambacılar ile oynanacak dostluk karşılaşması için nefesler tutuldu. fatih terim pes etmeyeceğiz dedi. 5 kez fifa dünya kupası kazanan (1958, 1962, 1970, 1994, 2002) ve tarihteki tüm dünya kupalarına katılma başarısı gösteren brezilya a milli futbol takımı 58 yıl aradan sonra ilk kez türkiye’ye geldi. çarşamba günü yani yarın milli takımımız ile karşılaşacak olan brezilya takımı bugün şükrü saraçoğlu stadında son antrenmanına çıktı. dünyaca ünlü yıldız neymar antrenmanda keyifli anlar yaşadı.