Horlamayı Engelleyen Yedi Gıda

serafettin 12.375 izlenme
04/04/2019 tarihinde yayınlandı.
Horlama sorunu en ok kimin derdidir?Horlayan kiinin mi yoksa yanndaki horlad iin uyuyamayan kiinin mi?in kt yan horlama ciddi bir salk problemi olarak grlmediinden horlayan kiilerin ou tbbi yardm almay gereksiz bulur.Bazen horlamaya uyku apnesi elik eder. Uyku apnesi kiinin uyurken arada nefes almay kesmesi durumudur.Hava kanallarn tkanmasna sebep olan bir solunum gl varsa uyku apnesi grlr ve ounlukla kii uykusundan uyanr.En hafif ekliyle horlama rahat uyumanz engelleyen rahatsz edici bir sestir. Hatta baz durumlarda utanmanza neden olabilir.Horlaynca oksijen seviyesi der ve nefes normale dndnde ona yksek bir ses elik eder.Bu ses daralan hava kanallarndan kmaya alan havann sesidir.Eer horlamanz hafifse ve tbbi destek almaya ihtiyacnz yoksa bu sorunu doal tedavilerle zebilirsiniz.Solunum yollarn rahatlatan gdalar tketerek hem kendinizin hem de einizin deliksiz bir uyku ekmesini salayabilirsiniz.sterseniz horlamann en iyi zm olan u 7 gdaya hep birlikte gz atalm.Kaynaka:http://vkool.com/foods-and-tips-to-stop-snoring/https://steptohealth.com/5-foods-help-stop-snoring/http://www.medicaldaily.com/how-stop-snoring-your-diet-6-foods-help-you-snore-no-more-334584UYARI: Bu bilgiler internetteki salk siteleri ve salk kitaplarndan derlenmitir. Hibir ekilde doktor tavsiyesinin yerine gemez.Mzik: [No Copyright Music] The Land Of Happiness - Nicolai Heidlas Music
Sıradaki Video
01:01 Intiharı Engelleyen Komando Itfaiyeci

Intiharı Engelleyen Komando Itfaiyeci

gemini99 9.350 izlenme
05:39 Kısırlık Riskini Arttıran Gıda ve Maddeler Nelerdir?

Kısırlık Riskini Arttıran Gıda ve Maddeler Nelerdir?

serafettin 14.923 izlenme
06:09 Gıda Terörü - Uğur Dündar

Gıda Terörü - Uğur Dündar

nefer45 13.916 izlenme
02:18 Kuru Gıda Tehlikesi - Showhaber

Kuru Gıda Tehlikesi - Showhaber

showhaber 2.850 izlenme
01:02 Siyah Adamın Metroya Binmesini Engelleyen Chelsea Taraftarı

Siyah Adamın Metroya Binmesini Engelleyen Chelsea Taraftarı

gemini99 14.006 izlenme
03:51 Imupro Gıda Duyarlılık Testi

Imupro Gıda Duyarlılık Testi

beycon2011 14.848 izlenme
02:42 Arkadaşının Ders Çalışmasını Engelleyen Gıcık Adam

Arkadaşının Ders Çalışmasını Engelleyen Gıcık Adam

boompow 1.503 izlenme
02:26 Imupro300 Gıda Intoleransı Testi

Imupro300 Gıda Intoleransı Testi

beycon2011 11.203 izlenme
15:08 Gıda Sektörü - Cüneyt Asan

Gıda Sektörü - Cüneyt Asan

gunaydinet 5.212 izlenme
00:06 Gıda Boyası ve Bulaşık Deterjanı

Gıda Boyası ve Bulaşık Deterjanı

yakup1992 15.023 izlenme
05:16 En Fazla Alkali İçeren Sekiz Gıda

En Fazla Alkali İçeren Sekiz Gıda

vidivodo 17.154 izlenme
05:56 Migrenin Sebebi Tükettiğimiz Gıdalar Mı ?

Migrenin Sebebi Tükettiğimiz Gıdalar Mı ?

beycon2011 16.671 izlenme
03:03 Alerji Diyeti

Alerji Diyeti

beycon2011 3.636 izlenme
07:44 Her Baş Ağrısı Migren Midir ?

Her Baş Ağrısı Migren Midir ?

beycon2011 5.469 izlenme
04:32 Efsa Risk Iletişimi

Efsa Risk Iletişimi

gidaguvenligidernegi 2.664 izlenme
02:22 Canlı Kurbağa Yedi

Canlı Kurbağa Yedi

vidiali 16.732 izlenme
00:54 Kaplan Sincabı Yedi

Kaplan Sincabı Yedi

serdarpolatbas 2.903 izlenme
01:00 Böbreğine Sopayı Yedi

Böbreğine Sopayı Yedi

komedimax 5.502 izlenme
05:39 Dünyanın Yedi Harikası

Dünyanın Yedi Harikası

nesta17 16.429 izlenme
00:28 Süpürge Kafayı Yedi

Süpürge Kafayı Yedi

serhatates 18.773 izlenme
03:59 Migrene Ne Iyi Gelir ?

Migrene Ne Iyi Gelir ?

beycon2011 1.132 izlenme
09:51 Yedi Devlet Bir Millet

Yedi Devlet Bir Millet

hikmetbaba 4.819 izlenme
00:17 Kafasına Küreği Yedi

Kafasına Küreği Yedi

ez63miroglu 2.945 izlenme
01:10 Uçan Karpuzu Kafaya Yedi

Uçan Karpuzu Kafaya Yedi

ece25 7.555 izlenme
00:24 Silvio Berlusconi Yumruğu Yedi

Silvio Berlusconi Yumruğu Yedi

nodrugs 7.194 izlenme
03:19 Canlı Canlı Ahtapot Yedi

Canlı Canlı Ahtapot Yedi

serdarpolatbas 777 izlenme
00:22 Kötü Dayak Yedi

Kötü Dayak Yedi

relax 2.508 izlenme
00:33 Yatak Çocuğu Yedi

Yatak Çocuğu Yedi

kadirbaykal 2.239 izlenme
01:41 Dayakçı Polis Dayak Yedi

Dayakçı Polis Dayak Yedi

bulentpalanci 11.521 izlenme
00:09 Hakem Şut Yedi

Hakem Şut Yedi

drmarket 8.444 izlenme
00:27 Avladığı Balıktan Tokat Yedi

Avladığı Balıktan Tokat Yedi

coban 7.750 izlenme
01:06 Yeni Doğmuş Bebeğini Yedi

Yeni Doğmuş Bebeğini Yedi

kontrahaber 13.263 izlenme
01:53 Canlı Örümceği Yedi

Canlı Örümceği Yedi

gileri 10.001 izlenme
01:07 Yedi Yaşındaki Yetenekli Basketçi

Yedi Yaşındaki Yetenekli Basketçi

nefer45 16.684 izlenme
06:48 Migren ve Tedavisi

Migren ve Tedavisi

beycon2011 18.029 izlenme
08:46 Şakacı Gaz Açtı Dayak Yedi

Şakacı Gaz Açtı Dayak Yedi

canboy 14.478 izlenme
00:42 Pelikan Güvercini Canlı Canlı Yedi

Pelikan Güvercini Canlı Canlı Yedi

soundgarden 3.645 izlenme
00:23 Gelin Dayak Yedi

Gelin Dayak Yedi

omerd 17.580 izlenme
02:10 Üstünden Yedi Kamyon Geçti

Üstünden Yedi Kamyon Geçti

erhansenkaya1 6.266 izlenme
00:48 Acı Yedi Bitti

Acı Yedi Bitti

memati42 4.168 izlenme